Sejam Bem Vindos!!
Que o amor possa fluir em nosso ser nos dando capacidade de sabedoria e discernimento. Que todos possamos nos unir e levarmos a luz nesta corrente chamada vida.

quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Ano 2015 - Ano de Arcanjo Miguel

Ano 2015, é um Ano que promete Equilíbrio como já diz o seu número... 2+0+1+5 = 8 Que representa Arcanjo Miguel, com sua balança e a justiça Divina.
Então tudo o que tiver pendente em justiça terá um favorecimento maior para dar certo e realizar neste novo Ano, tudo o que estiver trancado irá se destrancar... Energia limpa...
Revelação para 2015 -
Lançar-se a vida e a conquistar todos os desejos, estão dispostos??
Então, por favor, não vale largar para trás os seus desejos logo lá no comecinho de fevereiro, Miguel é o Arcanjo do Ano, então peça forças a ele, e acredite no seu potencial...
A palavra de ordem para este novo Ano é: EQUILÍBRIO!!

Gislaine Coelho

Ecoe... )))  (((

Ecoando Amor & Luz

  Foto: Ano 2015, é um Ano que promete Equilíbrio como já diz o seu número... 2+0+1+5 = 8 Que representa Arcanjo Miguel, com sua balança e a justiça Divina. 
Então tudo o que tiver pendente em justiça terá um favorecimento maior para dar certo e realizar neste novo Ano, tudo o que estiver trancado irá se destrancar... Energia limpa... 
Revelação para 2015 - 
Lançar-se a vida e a conquistar todos os desejos, estão dispostos??
Então, por favor, não vale largar para trás os seus desejos logo lá no comecinho de fevereiro, Miguel é o Arcanjo do Ano, então peça forças a ele, e acredite no seu potencial... 
A palavra de ordem para este novo Ano é: EQUILÍBRIO!!

Gislaine Coelho

Ecoe... ))) <3 (((

Ecoando Amor & Luz

sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

6 posturas de yoga para aliviar dores nas costas

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6 posturas de yoga para aliviar dores nas costas

Praticar yoga não é simplesmente alongar o corpo e aprender a relaxar. Os asanas ouposturas de yoga permitem atingir uma consciência maior do corpo e entender melhor a razão das dores e sofrimentos que sentimos no dia a dia.
Descubra uma sequência de 6 posturas de yoga para aliviar dores nas costas, ganhar mais equilíbrio e concentração. Um verdadeiro tratamento para o corpo e a mente. Vamos lá!

Majaryásana ou postura do gato

Esta postura de yoga tem a vantagem de alongar a parte frontal do tronco, costas,pescoço e faz uma massagem suave na coluna e nos órgãos abdominais. São movimentos simples que podem ser praticados por qualquer pessoa. Porém, se sentirdesconforto na coluna, faça com maior suavidade.
postura-do-gato-majaryásana
1- Acomode-se na posição de quatro apoios, joelhos paralelos na largura do quadril, mãos paralelas na largura dos ombros e o dorso dos pés no chão.
2- Inspire, e ao expirar movimente a coluna arredondando as costas, projetando o umbigo para cima e ao mesmo tempo a cabeça e o cóccix para baixo.
3- Inspire fazendo o movimento oposto, direcione o umbigo para baixo, a cabeça e o cóccix para cima.
4- Continue inspirando e expirando de forma suave e profunda executando estes dois movimentos por volta de 10 respirações. Cuide para que o movimento aconteça de forma suave, no ritmo da sua respiração, e lembre-se de expirar esvaziando bem os pulmões.
5- Finalize sentando nos calcanhares na postura da criança ou Balasana, alongando o dorso, descansando. É uma boa opção para conectar-se consigo mesma, respire e permaneça assim por um tempo confortável.

Tadasana ou postura da palmeira

Esta postura da yoga descongestiona os nervos da coluna vertebral, trabalha oequilíbrio e a concentração.
postura-da-palmeira-tadasana
1- Fique de pé.
2- Deixe os pés um pouco afastados.
3- Sinta seu equilíbrio, respire suavemente.
4- Imagine um ponto no topo da sua cabeça entre as orelhas com um fio invisível que puxa para cima, alongue sua coluna e respire.
5- Fixe o olhar num ponto a frente e mantenha-o neste ponto.
6- Inspire subindo as mãos com os braços estendidos para frente e para o alto, ao mesmo tempo, fique nas pontas dos pés.
7- Mantenha a postura respirando profundamente por um tempo confortável.
8- Inspire profundamente e ao expirar volte os calcanhares e os braços à posição inicial. Relaxe.

Ardha Matsyendrasana

Este asana alivia as dores nas costas e melhora o funcionamento dos órgãos internos.
postura-ardha-matsyendrasana
1- Sente-se com as pernas estendidas e acomode os ísquios no chão, puxando a pele dos glúteos para trás.
2- Mantenha a coluna alinhada.
3- Flexione o joelho direito e passe o pé direito sobre a perna esquerda estendida, deixando a planta do pé no chão ao lado da perna esquerda.
4- Abrace o joelho direito com o braço esquerdo girando o corpo como quem quer olhar algo atrás e apoie a mão direita no chão próximo do quadril, mantendo o alinhamento da sua coluna.
5- Mantenha o olhar no canto dos olhos ou feche os olhos e respire profundamente.
6- Fique na postura por aproximadamente 10 respirações, sempre respeitando o seu corpo e seus limites.
7- Volte a estender as duas pernas e repita para o outro lado mantendo o mesmo tempo de permanência na postura.

Sethu Bandasana ou postura da meia ponte

Esta postura de yoga fortalece a região abdominal lombar e promove a maiorflexibilidade da coluna.
postura-da-meia-ponte-sethu-bandasana
1- Deite-se com as costas no chão, flexionando os joelhos.
2- Posicione os calcanhares perto dos glúteos.
3- Deixe os braços ao lado do corpo com as palmas das mãos para baixo.
4- Inspire e direcione o umbigo para cima elevando o quadril.
5- Sinta o peso nas escápulas, próximo dos ombros.
6- Mantenha-se na postura por um tempo confortável.
7- Se preferir, expire descendo o corpo e inspire elevando o quadril novamente e repita algumas vezes o movimento junto com a respiração.
8- Respirando de forma suave, inspire e suba o quadril, expire e volte as costas para o chão.

Pavamuktasana ou postura do caramujo

 Este asana alonga a região lombar e estimula a liberação de gases.
postura-do-caramujo-pavamuktasana
1- Deitado com as costas no chão relaxe.
2- Inspire e ao expirar abrace as pernas flexionadas e eleve a cabeça em direção aos joelhos.
3- Mantenha-se por um tempo confortável.
4- Volte a cabeça, relaxe as pernas e os braços.

Rotação da coluna deitada

Esta postura auxilia na descompressão dos espaços intervertebrais.
postura-de-yoga-dor-nas-costas
1- Com as costas no chão, abrace os joelhos.
2- Mantendo os joelhos na posição anterior abra os braços em cruz apoiados sobre o chão.
3- Deixe os joelhos irem em direção da mão direita.
4- Pode segurá-los com a mão direita.
5- Deixe a cabeça virada para o lado esquerdo.
6- Permaneça respirando profundamente durante um tempo confortável: entre 5 a 10 respirações.
7- Volte os joelhos e abrace-os trazendo em direção ao peito.
8-  Abra os braços em cruz e repita para o lado esquerdo.
Nossa dica: Para aliviar as dores, é aconselhável repetir essa sequência de posturas pelo menos uma vez por semana.

E você, quais exercícios pratica para aliviar as dores nas costas? Está pronta para começar a fazer yoga?


Fonte: lar-natural.com.br

quarta-feira, 12 de novembro de 2014

Sintonia Angelical - Gislaine Coelho

Sintonia Angelical
Anjos,
São seres etéreos e de muito bom humor, que nos guia todos os dias e nos protege de todo o mal, os Anjos são o que há de mais perfeitos no Universo inteiro.
Suas habilidades são as mais diversas e possuem a velocidade do pensamento podendo estar com você em um piscar de olhos, bastando desejar a sua presença, pedir e confiar no apoio, que eles estarão prontamente à atende-lo.
Anjos são energias, as quais foram criados para nos auxiliar a qualquer momento, como se diz no Salmo 91:11
"Porque aos anjos ordenastes que o guardasse em todos os seus caminhos."
Os Anjos são um exercito infinito, além dos 72 nomes de D'us, há também os Anjos que gosto de chamar carinhosamente de Anjos de Instante. Estes são anjos que nós criamos prontamente para nos auxiliar no dia a dia, conforme a nossas ações, assim como explica um grande Cabalista Rav Ashlag:
"O sistema todo é simplesmente um referencial para que saibamos quando acessar diferentes pacotes de energia. A melhor maneira de entendermos isso é pensar no tempo como cestas numa linha de produção ou linha de montagem. Você só consegue lidar com aquela que está a sua frente. É nosso trabalho, como funcionários da linha de montagem, encher essas cestas de Luz. Infelizmente, quando estamos abraçando aquele nosso caos do passado, estamos tentando preencher cestas que já se foram há muito tempo. E quando vivemos com medo do futuro estamos tentando preencher cestas que ainda não foram criadas. Isto nos deixa apenas com mais cestas vazias e, consequentemente, nos sentindo vazios. A verdadeira lição é que a única coisa que temos agora é o agora. Isso mesmo. A única ferramenta que temos em nossas mãos para tomar controle do futuro e para corrigir o passado é injetar Luz no presente".
Ou seja, neste sistema de Anjos de Instante, ali colocado como “pacotes de energias” criamos energia no agora, viver no agora consiste em criar energias o tempo todo, e pra tudo, se eu estou aqui agora estou neste momento eu estou criando “anjos”, e sabendo disto, deste poder que eu tenho no agora, eu então posso conciliar o que eu posso fazer, com o que eu posso tenho, tendo esta consciência, eu crio anjos que me auxiliam em tudo o que eu precisar. Os 72 nomes de D'us é um sistema completo que você pode escolher uma determinada energia e escaneá-la a fim de trazer o que você precisa para aquele momento, mas se você estiver sem esta ferramenta em mãos, você pode trabalhar da seguinte forma:
Percebendo a situação em que você está vivendo, peça ajuda para um Anjo de Instante de uma forma bem especial, profira os seus verdadeiros sentimentos, sem se lamentar, analise a situação e suas vibrações evite dizer ou pensar nas palavras "problema", "divida" e "Não", desta forma interaja com a energia (anjo de instante) sendo gentil, alegre e confiante, utilize-se do nomes dados pelo Arcanjo Gabriel, canalizado em 1998 por mim, em estudos sobre os Anjos e conclua a sua oração com a frase, bendito é o agora, pois ele reside em mim.
Neste instante finalize a oração e tenha certeza que você está junto desta energia (Anjo). Confie e confira os resultados, você irá se surpreender.
Para proteção, Anjo Guardião ( como todos nós já conhecemos)
Para falar com alguém de emergência ( Anjo mensageiro)
Para orientar-se ( Anjos Mestres ou mentores)
Para criatividade ( Anjos Inspiradores)
Para auxilio com documentos e trabalho (Anjo Secretário)
Para tomar decisões difíceis ( Anjos encorajadores )
Para orar e se conectar com Deus (Anjos Alma - Ele te conecta com a sabedoria de sua Alma )
Para conseguir realizar tarefas do dia a dia com mais facilidade ( Anjo Sincronizadores )
Para alguém enfermo ou necessitado ( Anjos Organizadores de milagres)
Para harmonizar um momento em sua vida, seja em casa ou no trabalho ( Anjos agentes de Humor )
Para soluções rápidas ( Anjos solucionadores )
Para ativar a felicidade na sua vida amorosa ( Anjos da felicidade )
Para ter vontade de se divertir ( Anjos da diversão)
Para encontrar um novo Amor ( Anjo Cupido )
Para harmonizar qualquer coisa ( Anjos harmonizadores)
Para melhora financeira ( Anjos financeiros)
Para realizar as conexões diárias e se manter em conexão ( Anjo da conexão)

 ©Todos os direitos reservados

Formula Pró Ativa

Formula Pró Ativa
A Kabbalah nos ensina a evitar reações automáticas aos fatos, pois estas sempre nos levarão aos mesmos resultados que sempre obtivemos e não nos permite dirigir as situações.
Para ajudar nesta tarefa, existe uma fórmula que deve ser seguida sempre que identificarmos uma situação na qual estejamos sendo controlados por nossos impulsos (sendo reativos):
1. PARE: Quero sair do meu estado robótico que sempre me conduz ao erro.
2. PENSE: Sou o Criador do meu Universo; não sou vítima. Tudo acontece para me ajudar a crescer! Aprecio e aproveito cada oportunidade.
3. BRINQUE DE ESCONDE-ESCONDE COM O OPONENTE: Tudo que acontece externamente é um reflexo de algo que existe dentro de mim e enquanto eu não me desfizer disso o padrão se repetirá.
4. PEÇA AJUDA: Preciso ser humilde ao pedir, ser generoso ao compartilhar e saber que o Universo está ao meu lado.
5. AJA: Quero revelar a Luz da minha alma, em toda sua grandeza e seu amor. Sem medos. Sem limitações.

Os 72 Nomes de D'us

OS 72 NOMES DE D'US
 

A Kabbalah ensina que todo ser humano compartilha o mesmo propósito final na vida, que é receber a completa felicidade e plenitude que Deus deseja para nós. Mas ao mesmo tempo em que é fácil falar, há também a necessidade de um trabalho espiritual verdadeiro, a fim de remover as tendências negativas que nos afastam das dádivas da vida. E ao assumirmos este trabalho, nossas almas necessitam de suporte técnico, assim como um computador ou qualquer outro mecanismo altamente sensível.
Um dos ensinamentos mais importantes da Kabbalah é que não nos encontramos sozinhos nas tarefas da vida. Existem ferramentas poderosas para nos ajudar, incluindo a própria Bíblia. A Kabbalah ensina que a Bíblia nem é um tópico de estudo acadêmico nem um livro de mandamentos e proibições que devam ser entendidos literalmente. A Bíblia é um documento em código, no qual as escoras do universo encontram-se ocultas – inclusive a incrível tecnologia espiritual conhecida como os 72 Nomes de Deus.
O que são realmente os 72 Nomes? De acordo com os ensinamentos cabalísticos, 72 seqüências únicas de letras hebraicas do Capitulo 14 do livro de Êxodus criam uma vibração espiritual que constitui um poderoso antídoto para a energia negativa do ego humano. Esta revelação é um passo adiante crucial no trabalho de milhares de anos dos mestres cabalistas.
Cada geração sucessiva de sábios avançou na tarefa de decodificar a Bíblia – cada um construindo em cima do trabalho daqueles que o antecederam, cada um dando sua própria contribuição à sabedoria cabalística. O propósito e o compromisso do Kabbalah Centre é continuar este trabalho. O estudioso cabalístico Yehuda Berg devotou cinco anos à pesquisa e descoberta dos significados ocultos das seqüências de letras que compreendem os 72 Nomes. Sua revelação foi um marco na história de séculos da Kabbalah.
A chave para se conectar com o poder dos Nomes é encontrada nas passagens bíblicas específicas das quais elas derivam. Conforme descreve a Bíblia, 600.000 israelitas estavam às margens do Mar Vermelho. O Faraó e o exército egípcio os estavam perseguindo. Com o mar à sua frente e seus inimigos atrás, parecia que não havia para onde os israelitas se voltarem. Eles só podiam clamar a Deus pela salvação. E o que o Criador disse em resposta aos seus apelos? Esta é uma das passagens mais cuidadosamente estudadas e debatidas em todo o estudo bíblico. A resposta foi: “Por que vocês estão clamando a mim?”
Mas a quem poderiam os israelitas clamar senão a Deus? Os cabalistas explicam que a passagem é uma mensagem codificada, explicando o segredo da natureza humana e a forma de suplantar os desafios que enfrentamos durante as nossas vidas.
Em seu comentário sobre esta passagem, o Zohar, a fonte da sabedoria cabalística, explica que não havia necessidade da ajuda do Criador – porque naquele momento Moisés revelou os 72 Nomes, e a consciência coletiva do povo estava elevada. Mas nem uma única molécula de água se moveu até que o povo tivesse fisicamente caminhado em direção ao mar com certeza absoluta. Somente quando estavam com as ondas na altura do pescoço – e ainda assim mantendo total certeza de que a água se abriria – o mar se partiu para proporcionar-lhes uma passagem para a liberdade.
Como o Zohar deixa claro, o propósito dos 72 Nomes está oculto na história em que eles são encontrados. Os Nomes constituem uma ferramenta para ajudar a humanidade a assumir o controle sobre o caos, controlando a natureza física. Ao usar os 72 Nomes, os israelitas superaram a negatividade da dúvida baseada no ego e desta forma mudaram a natureza da água, até que ela deixasse de fluir. De acordo com a Kabbalah, a humanidade está destinada a ter o controle sobre a natureza física; o único obstáculo é o nosso ego. Superar o ego em sua raiz permite o controle sobre o mundo físico, e este é o propósito do INSTRUMENTO QUE SÃO OS 72 NOMES.
O Zohar explica ainda que, apesar do que possamos acreditar, nosso ego não constitui realmente quem somos. Mais apropriadamente, os cabalistas descrevem o ego como uma vestimenta, uma cortina que esconde a Luz do nosso eu verdadeiro. Nosso propósito neste mundo é remover a vestimenta que oculta nossa verdadeira essência e potencial.

O antigo Kabbalista Rav Shimon bar Yochai escreveu no Zohar que foi Moisés e não Deus que dividiu o Mar Vermelho, permitindo que os israelitas escapassem por pouco do Faraó e do exército egípcio. A fim de conseguir esse milagre aparente, Moisés combinou o poder da certeza com uma tecnologia espiritual poderosa. Ele possuía uma fórmula que literalmente lhe deu acesso ao reino subatômico da natureza.
 
A fórmula que Moisés usou para superar as leis da natureza ficaram ocultas no Zohar durante 2000 anos.
Essa fórmula é chamada os 72 Nomes de Deus. Não são nomes como Beti, Guilherme ou Bárbara, mas 72 sequências compostas por letras hebraicas que possuem o extraordinário poder de superar as leis da natureza sob todas as formas, inclusive a natureza humana.
Embora esta fórmula esteja codificada na história bíblica literal da divisão do Mar Vermelho, nenhum rabino, estudioso  ou padre tinha ciência desse segredo. Ele era conhecido apenas por alguns kabbalistas – que também sabiam que quando o tempo certo chegasse, a fórmula seria revelada ao mundo.
Agora, depois de aproximadamente 2000 anos de ocultamento, pesquisadores contemporâneos também podem acessar esse poder e essa energia estudando e invocando os 72 Nomes de Deus.
Os 72 Nomes são cada um uma sequência de três letras, que atuam como um disparador de frequências espirituais específicas. Ao simplesmente olhar as letras, bem como fechar os olhos e visualizá-las, você pode se conectar com essas frequências.
Usando uma metáfora física para descrever o que acontece quando se usam os 72 Nomes, pense em um diapasão, uma ferramenta usada para estabelecer um tom preciso. Quando você aproxima um diapasão de outro que não esteja vibrando, o segundo começa a vibrar pelo fenômeno chamado “transferência simpática”.
Os 72 Nomes trabalham como diapasões para fazer reparações no nível de alma. Isso significa, falando em termos práticos, que você não tem que passar por alguns testes mais exigentes na vida, você pode sintonizar seu corpo e sua alma com as frequências espirituais que seus olhos não percebem.
fonte: www.kabbalah.com

Você pode fazer um exercício simples, "escaneando" visualmente estas seqüências, sempre da direita para a esquerda, e poderá atrair muita Luz, Paz e Harmonia para sua vida. Também poderá imprimir a tabela dos 72 nomes, plastificar e passar o dedo médio sobre os nomes...sempre da direita para a esquerda.
 
 
 
 
TECNOHEBRAICO – OS 72 NOMES DE DEUS
Nathan Barile Neves *

De acordo com Rav Ashlag, em artigo publicado pelo amigo Shmuel Lemle, o tempo não é uma grandeza que pode ser medida pelos relógios ou calendários. Diz ele: "O sistema todo é simplesmente um referencial para que saibamos quando acessar diferentes pacotes de energia. A melhor maneira de entendermos isso é pensar no tempo como cestas numa linha de produção ou linha de montagem. Você só consegue lidar com aquela que está a sua frente. É nosso trabalho, como funcionários da linha de montagem, encher essas cestas de Luz. Infelizmente, quando estamos abraçando aquele nosso caos do passado, estamos tentando preencher cestas que já se foram há muito tempo. E quando vivemos com medo do futuro estamos tentando preencher cestas que ainda não foram criadas. Isto nos deixa apenas com mais cestas vazias e, consequentemente, nos sentindo vazios. A verdadeira lição é que a única coisa que temos agora é o agora. Isso mesmo. A única ferramenta que temos em nossas mãos para tomar controle do futuro e para corrigir o passado é injetar Luz no presente".

Podemos acelerar o nosso processo de plenitude através de várias maneiras, porém, uma das mais eficientes, que atua no DNA de nossas almas é mediante o uso dos 
72 Nomes de Deus, que são freqüências poderosíssimas e que a nossa alma identifica imediatamente, independentemente de sabermos ou não o idioma hebraico ou o aramaico (hebraico místico).

Bem, mas isso não vem ao caso, o importante é conhecer os 72 Nomes de Deus (cada qual representa um pólo positivo, um pólo negativo e um fio terra) e usá-los da seguinte forma:

Permaneça alguns minutos em local apropriado meditando e retirando a incerteza de tudo. Tenha Fé no Poder das Letras e acomode-se da forma mais confortável e em ambiente silencioso, pois através dessa ação física você acessará o mundo espiritual.
 

Códigos de Luz


 
Os chamados 72 nomes de Deus são, de fato, 72 palavras formadas por 3 letras hebraicas cada, que, de acordo com a cabala, possuem o extraordinário poder de superar as leis da natureza humana e universal. Cada conjunto de 3 letras corresponde a um atributo divino e funciona como um elo que transmite a energia da Luz divina para o nosso mundo físico. Assim, cada seqüência serve para atrair uma energia específica a determinada situação ou necessidade, como “ordem para o caos”, “afeição”, “ouvir sua alma”, “integração” e “influências angelicais”.
Cada um dos nomes de Deus, pela característica de suas formas e pela ressonância de seus sons, atua como antenas parabólicas, que estimulam e liberam a energia invisível da criação. Individualmente, cada letra representa uma energia específica, que regula fontes de sabedoria, saúde, prosperidade ou amor. Cada som gerado pela vibração da pronúncia da letra representa uma força energética diferente. A distinta combinação de letras, por meio de sua cor, luz e som, cria  tipos desiguais de energia, da mesma forma que diferentes combinações de notas musicais geram distintos tons e melodias.
A energia dos nomes também é reativa ao ambiente, ou seja, ela percebe as vibrações que estão ao redor e adapta-se a elas. “Faça seu trabalho espiritual sempre meditando nos 72 nomes de Deus, orando conforme manda seu coração, e verá que a Luz se encarregará de enviar para você aquilo que lhe é necessário”, orienta Natan.
Mais que proferir os nomes, fica evidente a necessidade de compreendê-los. “Entender, nesse caso, não é um processo apenas intelectual, mas algo que combina razão com emoção. É a aceitação de algo como parte inseparável de nós mesmos”, conclui Alberto. Em outras palavras, a cabala ensina que todos os tipos de realizações que buscamos estão contidas nessa luz. Basta saber recebê-las. Confira alguns deles ao redor dessas páginas, pratique a contemplação e inspire-se com o poder que deles emana.

Lembre-se de escanear com os olhos  sempre da direita para a esquerda




Fonte: Estudos de Kabbalah - KC
Fonte montagem: Anjo de Luz
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